快乐指数

最近公布的「快樂星球指數」調查，評定中美洲哥斯達黎加是全球最快樂的國家。马来西亚则排在第三十三位，新加坡第四十九位，美國只列114位。

此調查採用的公式，綜合了人均壽命、民眾快樂程度，以及人均碳足迹資料去計算。调查结果似乎證明了快乐和财富并非成正比率。

我觉得快乐是一种心理状态，因此造成每个人快乐的因素也许都不太一样。但某种程度上因该和以下几种因素有关吧：

1) 我们的基本信念与信仰。
2) 我们生活中有付出，有获得。
3) 爱与关怀的环境。
4) 自由，不受压迫。

如果没有正面的基本信仰，将很难控制人性中的贪念与邪念，快乐将离我们远去。
若出生在贵族或富人家，尚未付出已经拥有，也不见得比那些白手兴家的人来得快乐。而且同样的一千元美金对富人来说不会使他们更快乐，却能让靠努力赚回来的穷人感觉到快乐。从没有到有的过程其快乐程度远比一开始就有大得多吧！

爱，关怀，自由等因素不需多加解释，有思想之人都不会反对。

也曾经看过关于不丹国的报导，不丹地處喜馬拉亞山下，土地不肥沃，礦產不豐富，國民所得不高卻在几年前号称世界上最快樂的國家。

不丹被稱為「喜馬拉雅山下香格里拉」，97%的人民認為自己很快樂。這種快樂不是來自於外在物質的慾望滿足，卻是來自於信仰與觀念的知足。不丹人認為真正的窮是無法再施與他人，只要有田有房子他們就很滿足了，因為是佛教徒，不殺生，所以由印度進口肉類，餐桌上鮮少有肉食，但他們吃青菜或乳製品一樣感到滿足。

不丹的快樂經驗源自於其國王不以經濟發展為優先卻以建立一個快樂的國家為職志，以平等、關懷與生態的理念讓不丹成為快樂大國。这一点让我觉得非常独特。

截至今日为止，在本部落格的“你的生活快乐吗？(Are You Happy With Your Life?”调查虽只有23位网友参加，却有19位觉得自己快乐，只有4位认为自己不快乐。快乐指数达82.6%。看来有时间上网的朋友们还算是相当快乐的一群吧。

你快乐吗？